Kategori: Forskning, nyheter og artikler

Det viktigste kjøkkenutstyret for god matlaging er overraskende lite: en skarp kokkekniv, et godt skjærebrett, noen solide gryter og panner og et knippe enkle redskaper. Med disse på plass kan du lage det meste – fra hverdagsmiddag til helgekos – uten å fylle skuffene med dingser du aldri bruker. Denne guiden går gjennom hva du…

Ja, å investere i energieffektive løsninger er som regel lønnsomt over tid – men hvor fort det lønner seg, varierer mye fra tiltak til tiltak. En LED-pære tjener seg inn på noen måneder, mens nye vinduer kan ta over femten år. Avkastningen avhenger av hvor mye energi du faktisk sparer, hva strømmen koster, hvor dårlig…

Smart oppvarming betyr at varmekilden i boligen – enten det er en varmepumpe, panelovn, varmekabler eller varmtvannsbereder – kan styres digitalt, som regel fra en app på mobilen, og tilpasse seg både vanene dine, strømprisen og forholdene ute. Målet er enkelt: samme komfort, men lavere strømregning og mindre sløsing. I denne guiden går vi gjennom…

En varmepumpe regnes som miljøvennlig fordi den flytter varme i stedet for å lage den fra bunnen av. For hver kilowattime strøm den bruker, kan den levere flere kilowattimer varme til boligen. Resultatet er lavere energiforbruk, lavere strømregning og mindre klimagassutslipp enn ved vanlig elektrisk oppvarming eller fyring med olje og gass. Hvor grønn løsningen…

Å være mer miljøvennlig handler sjelden om store, dramatiske endringer. Det handler om mange små valg i hverdagen – hva du kjøper, hvordan du kvitter deg med ting, hvordan du reiser og hvordan du varmer opp boligen. Valgene legger seg oppå hverandre, og summen av dem betyr mer enn de fleste tror. Denne guiden samler…

En varmepumpe som bråker er sjelden farlig, men lyden kan være irriterende – og av og til et tidlig varsel om at en del er i ferd med å slites ut. De fleste lydene har enkle årsaker du kan rette opp selv, mens noen få krever fagfolk. Det viktigste er å bruke hørselen: ulike lyder…

Et godt inneklima handler om ren og frisk luft med passe temperatur og riktig fuktighet – og det er like viktig for deg som bruker mange timer foran skjermen som for alle andre. Dårlig inneklima kan gi hodepine, tretthet, tørre slimhinner og forverret allergi og astma, og over tid kan fukt og mugg også skade…

En miljøvennlig oppgradering av boligen handler om å bruke mindre energi, få et bedre inneklima og kutte strømregningen – uten å måtte bygge nytt. For de aller fleste norske boliger gir en kombinasjon av bedre isolering, tettere vinduer og dører og en effektiv varmekilde som varmepumpe mest igjen for pengene. Denne guiden forklarer de mest…

En kasino-app er et program du installerer paa mobil eller nettbrett for aa spille pengespill – som spilleautomater, bordspill og live-casino – for ekte penger. Denne guiden forklarer noekternt hva kasino-apper er, hvordan de fungerer paa iPhone og Android, hva de norske pengespillreglene faktisk sier, og hva du boer vite om sikkerhet, bonuser og ansvarlig…

Kort sagt: å spille på nettcasino slipper unna den enorme energibruken til et stort, døgnåpent casinoanlegg, men «miljøvennlig» er et relativt begrep. Når du flytter spillet hjem, forsvinner ikke energibruken – den flytter seg til datasentre og til dine egne enheter. Hvor grønt det faktisk blir, avhenger av hvordan strømmen produseres og av vanene dine.…

En varmepumpe er en maskin som flytter varme fra ett sted til et annet i stedet for å lage varmen selv. Det er derfor den kan levere langt mer varme enn den bruker strøm, og det er også grunnen til at varmepumpen har blitt den vanligste måten å spare strøm på i norske boliger. I…

Spørsmålet om hvem som får mest i offentlig miljøstøtte til oppvarming har vært omstridt i mange år: i praksis har eneboliger og andre helårsboliger ofte kunnet hente ut mer støtte per husstand enn folk som bor i blokk, borettslag og sameie. Årsaken er ikke at noen favoriseres bevisst, men at støtteordningene er bygd opp rundt…

Lavere strømregning, bedre komfort og litt mer å rutte med – det er gjerne dette nordmenn er ute etter når de vurderer en luft-til-luft-varmepumpe. Men hvor mye sparer du egentlig, hva koster den, og hvilke feil gjør at besparelsen forsvinner? Her får du en nøktern gjennomgang basert på oppdaterte tall for strømpris, effektivitet og kostnader…

Denne saken handler om en gammel idé som aldri helt fikk fotfeste: en varmepumpe nesten uten bevegelige deler og helt uten kjølemedium. Ved Universitetet i Stavanger (UiS) jobbet fysikeren Jan Kåre Bording og materialteknologen Vidar Hansen med såkalte termoelektriske varmepumper, og historien ble kjent fordi den reiste et større spørsmål: forskes det for lite på…

En varmepumpe kan kutte oppvarmingskostnadene betydelig og regnes som et av de mest energieffektive oppvarmingsalternativene for norske boliger – men den har også klare ulemper du bør kjenne til før du investerer. De viktigste fordelene er lavere energiutgifter, mer miljøvennlig drift og at samme anlegg både kan varme og kjøle. De viktigste ulempene er høy…

Nettkasinoer har som regel et mindre direkte miljøfotavtrykk enn store landbaserte kasinoer. Hovedgrunnen er enkel: de møter kundene på nett i stedet for i store bygg som skal lyses opp, varmes, kjøles og bemannes. Men et mindre fotavtrykk er ikke det samme som et grønt fotavtrykk. Det meste av energien bak et nettkasino brukes i…

Miljøvennlig oppvarming handler om å varme opp boligen med fornybar energi og minst mulig strøm, slik at både klimaavtrykket og strømregningen blir lavere. De fleste norske boliger varmes fortsatt med ren elektrisitet gjennom panelovner, men varmepumpe, vannbåren varme, vedovn og pelletskamin utnytter energien langt bedre. Denne guiden går gjennom de vanligste løsningene, hva de koster,…

Du sparer mest penger og mest miljø i boligen ved å kutte energibruken – ikke ved å kjøpe mest mulig utstyr. Oppvarming er den klart største utgiftsposten i de fleste norske hjem, og de smarte løsningene som monner er derfor de som reduserer hvor mye strøm du bruker på å holde boligen varm. En varmepumpe…

Mange lurer på om de faktisk sparer strøm ved å spille på nettcasino i stedet for å reise til et fysisk casino. Det korte svaret er at strømmen ikke forsvinner – den flytter seg fra casinoets lokaler til din egen PC eller mobil og til serverne som driver spillet. På et nettsted som handler om…

Å låne penger til et grønnere hjem kan være fornuftig når oppgraderingene koster mer enn du har tilgjengelig akkurat nå, men gir lavere strømregning og ofte høyere boligverdi over tid. Denne guiden forklarer hva et grønnere hjem faktisk innebærer, hva de vanligste tiltakene koster, hvordan du kan finansiere dem – fra egen sparing og grønt…

Å investere i mer miljøvennlige valg handler om to ting på én gang: å bruke penger på løsninger i hjemmet som kutter energibruk og faste utgifter over tid, og å plassere sparepenger i selskaper og fond som jobber for en mer bærekraftig økonomi. Begge deler er «investeringer» i ordets rette forstand – du legger ut…

Et smart hjem er en bolig der varme, lys, låser, kamera og andre funksjoner kan styres og automatiseres fra én app eller en sentral enhet. Stadig flere norske husstander tar i bruk slik teknologi for å spare energi, øke komforten og få bedre oversikt over sikkerheten. Denne guiden forklarer hvordan du kommer trygt i gang:…

Et sunt hjemmemiljø starter med luften du puster inn. Når du oppholder deg mye innendørs – enten du jobber hjemmefra, slapper av med en serie eller spiller på nettcasino – merker kroppen raskt om luften er tung, tørr eller full av støv. En varmepumpe er mer enn en varmekilde: den sirkulerer og filtrerer luften, og…

Miljøvennlige vaner handler mest om de store valgene i hverdagen: hva du spiser, hvor mye mat du kaster, hvordan du reiser, og hvordan du bruker strøm og digitale tjenester. Mange små grep teller også, men effekten blir størst når du starter med det som faktisk veier tyngst i klimaregnskapet. Denne guiden går gjennom vanene som…

Mange vurderer å låne penger til ny varmepumpe fordi selve kjøpet, inkludert montering, fort havner på flere titusen kroner. Denne guiden forklarer nøkternt hvilke finansieringsmuligheter du har i Norge, hva et lån faktisk koster, hvilke regler som gjelder for gjeld og inntekt, og hvilke fallgruver du bør styre unna. Målet er at du skal kunne…

Miljøvennlig oppussing handler om å pusse opp boligen slik at den bruker mindre energi, belaster miljøet mindre og blir rimeligere å bo i over tid. Det er enklere å planlegge bærekraftige løsninger når du bygger nytt fra bunnen av, men også en eksisterende bolig kan oppgraderes trinn for trinn. Denne guiden går gjennom hvilke tiltak…

Mange bruker varmepumpe feil, og resultatet blir ofte en høyere strømregning i stedet for en lavere. En varmepumpe senker nemlig ikke strømforbruket automatisk – den gjør det bare hvis du bruker og vedlikeholder den riktig. Denne guiden går gjennom de vanligste feilene, hvordan du bruker pumpen slik at den faktisk sparer strøm, hvordan du sjekker…

Du sparer mest på månedlige utgifter ved å angripe de store, faste kostnadene først – strøm og oppvarming, mat, lån og abonnement – ikke de små impulskjøpene. For de fleste norske husholdninger er oppvarming den enkeltposten med størst innsparingspotensial, fordi strøm utgjør en stor andel av budsjettet og fordi både strømavtale, forbruk og varmekilde kan…

Du kan få tilskudd til varmepumpe gjennom den statlige ordningen til Enova, men bare til noen typer. I 2026 gir Enova støtte til væske-til-vann-varmepumpe (bergvarme/jordvarme) med inntil 40 000 kroner, luft-til-vann-varmepumpe med inntil 20 000 kroner og varmepumpebereder (varmtvannsbereder med varmepumpe) med inntil 5 000 kroner. Den aller vanligste typen i norske hjem – luft-til-luft-varmepumpen…

Et miljøvennlig bygg er et bygg som belaster klima og miljø minst mulig gjennom hele livsløpet – fra materialene produseres, via selve byggeprosessen og årene bygget er i bruk, til det en gang rives eller bygges om. I praksis handler det om tre ting: å bruke lite energi i drift, å velge materialer med lavt…

Spørsmålet om borettslag fikk mindre offentlig støtte enn eneboliger til å fjerne oljefyren, var et stridstema i Oslo høsten 2018. Det korte svaret er at støtten var innrettet ulikt for de to boformene – eneboligeiere og borettslag søkte i forskjellige ordninger, med ulike beløp og regler – ikke at borettslag systematisk kom dårligere ut per…

Varmepumpen som skulle redusere energiforbruket med 85 prosent, var hybridløsningen HYSS fra Trondheimsbedriften Free Energy. Systemet koblet en bergvarmepumpe sammen med solfangere, og ble omtalt som verdensledende da Adresseavisen skrev om det i 2018. I dag er bildet et annet: Free Energy AS gikk konkurs i november 2021, og HYSS selges ikke lenger av selskapet.…